3ヶ月集中ダイエットin三軒茶屋・恵比寿

お客様の声


ダイエット目的のお客様


T様(30代 女性)

 

目 標

アンチエイジング / ダイエットしたい

トレーニング内容

体幹トレーニング / フリーウェイトトレーニング

トレーニング回数

週2回のセッション、さらに週1で軽くランニング

 

30歳を過ぎたのを機に、ダイエットとアンチエイジングの為に通うことにしましたが、結果的に目標の5kg以上のダイエットに成功しました。本当に通って良かったです。

 

男性が行うと思っていたフリーウェイトトレーニングに初めは戸惑いました。でも、これこそ体型が変わるのが判りやすい効果的なトレーニングですね。身体が締まってきてメリハリがつきましたが、アンチエイジングの為にも継続してお世話になっています。
自分一人だとなかなかモチベーションが続かないのが難しいところですが、そういう時にセッションを受けるとまた頑張ろうという気持ちがアップして、最近ではマラソンにも挑戦しようと頑張っています。

 

(お客様による個人的な感想です。効果を保証するものではございません)

 

トレーナーより

T様はトレーニングが全く初めてでしたが、今では筋力・体力ともにつきました。4ヶ月でしっかりと目標体重をに到達しましたが、細くなっただけでなく筋肉の程よくついたメリハリある綺麗な身体になったと思います。今後も継続してアンチエイジングを越えるリバースエイジングを目指していきましょう。

 

(効果には個人差があり、すべての方に成果を保証するものではありません)


アンチエイジング目的のお客様


S様(40代 女性)

 

目標

アンチエイジング / 体調不良の改善

トレーニング内容

フリーウエイト / 体幹トレーニング

トレーニング回数

週2回のセッション

 

40代後半にさしかかり、以前より体型が崩れてきた他、体調の優れない日が続いていました。

これでは先が不安だ、と感じていましたところ、知人から紹介されたのがトレーナーの高橋さんでした。

 

加圧トレーニングは少しきついのですが、トレーニングが終了した時の爽快感は本当に癖になりますね。しかも満足感と充実感がしばらく続くので、毎日が快適で楽しく感じられるようになりました。今までのドンヨリした不快感は何だったのか、と早く始めなかったことを後悔しています(笑)

 

身体のほうも余計な脂肪が減ったようで引き締まってきましたし、体重も随分と減り、子供や友人にも若返ったと言われるようになりました。

お陰様で体調も良くなり、疲れにくい、さらに引き締まった、と嬉しい毎日を過しています。

 

お客様による個人的な感想です。効果を保証するものではございません。)

 

トレーナー高橋より

S様を最初にお見かけした頃は、トレーニングなどをしていないことが非常によく判るような体型、雰囲気がありました。動き、表情、声に覇気が感じられず、トレーニング前から疲れている感じがありました。しかし、トレーニングを継続するに従い改善が見え、今では最初の頃が想像できない程にお元気になられましたね。トレーニングを頑張って継続したことも勿論ですが、食事内容や睡眠時間などの生活習慣を改善されたことが大きかったと思います。今後も素晴らしい毎日をお過ごしいただけるよう、出来る限りのサポートをさせていただきます。

 

効果には個人差があり、すべての方に成果を保証するものではありません。)


筋力アップ目的のお客様


H様(20代 男性)

 

目標

筋力アップ / マッチョになりたい

トレーニング内容

フリーウェイトトレーニング / 体幹トレーニング /

トレーニング回数

週2回のセッション

 

以前より細いカラダがコンプレックスでした。今までも様々なジムのトレーナーからパーソナルトレーニングを受けたのですが、なかなか目標のカラダに近づけずにいました。

そこで経験豊富なトレーナーのいるジムを探していたところ、友人に「いいジムあるよ」とこちらを紹介して貰い、通うことにしたのですが。。

 

スタート1ヶ月で明らかに変化が見えるようになり、3ヶ月後にはかなり体型が変わり、知人にも驚かれるようになりました。現在6ヶ月経過しましたが、さらに変化している自分に本当にビックリです。

ベンチプレスでは最初の重量から80kgも挙がるようになりましたし、目標としていた身体に近づけるなんて夢のようです!

紹介してくれた友人と高橋さんに心から感謝です!

 

お客様による個人的な感想です。効果を保証するものではございません)

 

トレーナーより

H様はこちらに通う前にも別のジムで2年間トレーニングしてきたそうですが、どうやらトレーニングが合わなかったと思えるような体型をされていました。当社でのトレーニングでは、みるみる体型が変化していったので本当に良かったです。今後もさらなる進化をしていけるように、しっかりとご指導させていただきます。宜しくお願いいたします。

 

効果には個人差があり、すべての方に成果を保証するものではありません)


 初回体験トレーニング

通常¥10,000

毎月先着20名様限り ¥5,000


【三軒茶屋店】

東京都世田谷区太子堂1-12-23 

ヤマキマンション206 [Map]

三軒茶屋駅南口Aより 徒歩2分

 

【恵比寿店】

東京都渋谷区恵比寿1-7-2 

エビスオークビル2  43号室 [Map]

恵比寿駅西口より 徒歩2分

 

TEL. 03-6321-2340(2店舗共通)